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Initiation aux différentes méthodes de relaxation

Stage inter établissements

3 jours
1005 € Pour toute inscription avant le 30 juin 2019.

Repas de midi pris en charge par les organisateurs.

Stage intra établissement : nous consulter

Dates de formation

Référence JLE18-0383A :
du 03/06/2019 au 05/06/2019

Référence JLE19-0383A :
du 08/06/2020 au 10/06/2020

Lieu de la formation

Université de Strasbourg - Service Formation Continue

21 Rue du Maréchal Lefebvre,
67100 Strasbourg
France

Renseignements & inscriptions

Joëlle LABARRE

21 Rue du Maréchal Lefebvre 67100 Strasbourg, France
03 68 85 49 23

Sauf le vendredi après-midi

03 68 85 49 29
j.labarre@unistra.fr

Compétences à l'issue de la formation

  • Découvrir les différentes méthodes de relaxation.
  • Etre en mesure de choisir, en fonction des pathologies, la méthode la plus adaptée à un patient, à un groupe de patients, ou à un groupe de soignants.

Personnes concernées

Kinésithérapeutes, ergothérapeutes, psychologues, infirmières, orthophonistes, personnel de soins.

Programme

Etape 1 : Mise à jour des connaissances.

Les principes fondamentaux de la relaxation.

Les processus physiologiques.

Les processus psychologiques.

Le cadre éthique et déontologique.

Les différentes méthodes globales et analytiques.

Les indications et contre-indications.

Etape 2 : Analyse des pratiques.

Des ateliers d’expérimentation des effets seront organisés autour de différentes formes de relaxation :

  • Visualisation.
  • Rêve éveillé de R. Desoilles.
  • Relaxation de E. Jacobson.
  • Trainning autogène de J. Schultz.
  • Musique relaxante.
  • Toucher relaxant.
  • Sophrologie.
  • Méditation de pleine conscience.

Discussions et échanges sur les pratiques.

Etape 3 : Suivi et actions d’amélioration.

Travail réflexif sur :

  • Les actions faciles à mettre en place au retour dans le milieu professionnel.
  • Les éléments pouvant être un frein à l’application des nouveaux apprentissages.
  • Les moyens à mettre en place pour les résoudre et à quelle échéance.

Méthodes pédagogiques

La formation comporte plusieurs étapes :
Il est recommandé de se
munir d’une tenue de souple et confortable, d’un tapis
de sol et d’une couverture.

  • L’analyse des pratiques.
  • La mise à jour des connaissances et le suivi
    des améliorations.
  • Alternance d’apports théoriques et pratiques.
  • Etudes
    de cas.
  • Démonstration puis expérimentation des pratiques par les participants.
  • Temps
    d’échange en groupe.

Responsable scientifique

M. Jacques KOPFERSCHMITT, Professeur à la Faculté de Médecine, Hôpitaux Universitaires de Strasbourg.

Animation

Mme Marion ROUSSEAU, psychomotricienne, EDIAC Formation : www.ediacformation.com,

Courriel : rousseau.mar@gmail.com

Mme Laure WERLE, praticienne en shiatsu et relaxation, EDIAC Formation : www.ediacformation.com,

Courriel : laure.werle@hotmail.fr

Nature et sanction de la formation

Cette formation constitue une action d’adaptation et de développement des compétences.

Elle donne lieu à la délivrance d’une attestation de participation.

Une évaluation en fin de formation permet de mesurer la satisfaction des stagiaires ainsi que l’atteinte des objectifs de formation (connaissances, compétences, adhésion, confiance) selon les niveaux 1 et 2 du modèle d’évaluation de l’efficacité des formations Kirkpatrick.

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